Рубрика: Организм
Салон красоты на дому
Салон красоты можно устроить дома и даже на даче. Приготовить самые простые маски: нарезать или размять руками любую зелень, смешать со сметаной, маслом или кефиром и нанести на кожу лица, рук, шеи и декольте. Попробуйте приготовить маску из зеленого салата. К мелко измельченным листьям зеленого салата добавить 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную…
Бег на месте
Многим известны целительные свойства бега, но для того, чтобы быть здоровым, нам не нужно бегать так, как это делают спортсмены. Бегать надо так, чтобы вернуть телу вибрацию и заставить капилляры сокращаться. Если вы будете легко и непринужденно бегать на месте, то вы заставите свой организм «вибрировать», а капилляры работать. Такой бег идеально разогревает организм, а…
Волшебная растяжка
Растяжка настоящее благо для организма. Он укрепляет мышечную систему, связки и суставы, увеличивает их подвижность и эластичность. А также тренирует взаимодействие нервов и мышц. Конечно, это происходит не за одно утро. Для этого необходимы регулярные упражнения. Но именно сегодня вы можете впервые сознательно сделать кое-что для того, чтобы почувствовать себя в форме. Например — это…
Уход за волосами
Модная стрижка Модно то, что красиво. Поэтому не надо бездумно следовать тому, что диктуют журналы. Впрочем, любую актуальную прическу можно воплотить в жизнь обратитесь к хорошему стилисту, он подберет вам стрижку с учетом ваших индивидуальных особенностей. Стрижка выгодно подчеркнет форму лица и скроет недостатки. Окрашивание Если вы решили сменить светлый оттенок на темный, это не…
Тип кожи
Красота вашего лица это не только свидетельство здоровья кожи, но результат правильного ухода за ней. Порой женщины сталкиваются с ситуацией, когда выбранная косметика малоэффективна или же не действует вообще. Такие обстоятельства складываются вовсе не из-за того, что данное средство плохое. Проблема заключается именно в неправильном подборе. Существует простой домашний тест. Рекомендуется проводить его в утреннее…
Отвар от гипертонии
Засыпьте в кастрюлю 5 ст. л. хвои сосны и по 2 ст. ложки плодов шиповника и луковой шелухи, залейте смесь 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте отвару немного настояться, затем процедите и, при необходимости, добавьте немного кипяченой воды — чтобы отвара было ровно 1…
Профилактика рака
Природа нам дала все лекарства от болезней, в том числе и от рака. Флавоноиды Флавоноиды это группа фруктов, которые обладают способностью предотвращать развитие рака предстательной железы. К ним относятся: черный виноград, шиповник, малина, черника, ежевика и все ягоды. Ликопин Он снижает риск развития рака предстательной железы. Помидоры и все продукты, основанные на томате, богаты ликопином.…
Восстановите суставы
Этот рецепт восстанавливает подвижность сустава, снимает боль и воспаление. Чеснок (300-400 г) прокручиваете в мясорубке, складываете в литровую банку, заливаете хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаиваете 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая. Процеживаете через 3-4 слоя марли. Способ применения: этим чесночным маслом мажете больное место (например шею в затылочной части, кисти рук, колени) и втираете.…